痛みとトイレの芳香剤（２）

前回は首の痛みの原因となる悪い姿勢についてお話しました。 この姿勢を２０年続けると、 頚椎が変形します。 頚椎ヘルニアになります。 大後頭神経の圧迫で頭痛がでます。 頸部の浮腫で締め付ける頭痛がでます。 腕がシビレます。 椎骨動脈の流れが悪くなり、 耳鳴り、メニエル、ふらつきが出ます。 根本的には上頭斜筋、下頭斜筋の炎症ですね。 枕を買い続けますか？ 痛み止めを飲みますか？ トイレがキレイだと芳香剤はいりません。 ニオイのもとが有るから強い匂いで誤魔化したくなるだけです。 何事も根本解決をした方が良いかもしれませんね。 余談です 高級枕をたくさん持っている方は現在は枕無しで寝ています。 治療で悪循環を取り、日中の悪姿勢も睡眠中に自己ストレッチをすることで、 将来やって来るであろう頚椎の変形性関節症を未然に防ぎ、 頚椎の手術も必要なくなるということです。 自然な状態が一番良く病を防げるということです。