体臭で内臓の具合がわかる 糖尿病は甘い匂い 【1】

異常な体臭、口臭や汗の臭いは
内臓不全のサインかも知れません

今回よりシリーズとして
症状別に身体から発せられるサインを説明していきます



糖尿病の傾向のある方は甘い匂いがします
これが進行すると甘酸っぱい臭いがするようになります

糖尿病が進行すると
糖がうまくエネルギーに変えられなくなるため
代わりに脂肪を分解してエネルギーに使います
その際にケトン体と呼ばれる
甘酸っぱい匂いのする物質が体内で作られ
これが血液とともに体内のめぐるので
汗、尿、口臭、体臭が甘酸っぱくなります
また、糖質制限のダイエットでも同じ現象が起こります

この傾向が見られる人には有酸素運動が良いです
ウォーキングやジョギング、サイクリング、水泳などが当たります
有酸素運動で筋肉への血流が増えてますので
ブドウ糖が細胞の中に取り込まれ血糖値の改善に繋がります