腰から足にかけて痛む症状 【3】 2019年10月5日 by yasunaga-stom 0 Comments 中殿筋は自宅でストレッチを行うことが出来ます 上図のように膝をまっすぐ抱え、 反対側の股関節の方向、 そのまま横方向に曲げるように押し込んで下さい ただしストレッチだけで治ることはありませんので ちゃんと治したい人はやすなが整骨院までご来院下さい共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます) 関連 Posted in:Blogtop腰の症状 See more Prev:腰から足にかけて痛む症状【2】 Back: 投稿一覧 Next:オピオイド危機 オピオイドとはなにか【1】