骨盤矯正の話　骨盤の解剖学図【３】

2019年8月15日 by yasunaga-stom 0 Comments

骨盤は寛骨といい、腸骨、恥骨、坐骨と仙骨で形成され骨癒合は最後です、尾骨とか重箱の隅をつつく知識の遊びはいたしません

男女ともに２１歳までに骨盤に負荷をかけるとそのうちにめんどくさいことになると思います
特に女性は先股脱など臼蓋が浅い場合が多いので無理しない方が良いです
次回は骨盤に付く筋肉について説明します

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